卡梅伦最好的大米牛奶
平均评级5
2票。
菜谱的信息
食谱由:mom2camfox
成分
1/2杯长粒糙米
4杯水
2汤匙菜籽油或其他轻微的油
海盐1/2茶匙
4汤匙白糖或其他甜味剂
2茶匙香草精
4汤匙(堆)大米蛋白粉
2汤匙糖
1茶匙vanillla
方向
加入4杯的水,油,盐,4汤匙糖2茶匙香草lg平底锅。偶尔加入大米和搅拌,加热升温阶段。盖上锅盖,闷煮2 - 4小时,让酷。我把它放在冰箱里过夜。
一旦冷却,加入2批次食品处理器或者搅拌机里。与每一批包括额外的2杯水,2汤匙糖(或你喜欢我老姐甜味饮料)和1茶匙香草。混合泥和应变,重复第二批。
这大米牛奶将会解决,并在使用前需要动摇。存储在冰箱好5天。
笔记
我使用Lundberg品牌长粒糙米。
Nutribiotic素食大米蛋白粉状态无交叉污染,每堆汤匙拥有12克的蛋白质。
非常美味的牛奶平米。让一致性像低脂牛奶。你可以减少水厚米浆。
保存紧张大米比特一个热麦片!
替换
虽然高蛋白质的蛋白粉补充说,这是一个unfortified大米牛奶。它不包含任何重要的钙和维生素D,而不是营养与牛奶或强化大米牛奶。
